炎炎夏日，佳翊会迎来了第9封表扬信，小编想说感谢客户们对于佳翊会月嫂服务的高度的认可，我们也会努力将我们台式月嫂理念继续带给更多的宝宝及新妈妈，众所周知做月子理念起源于台湾，今天小编带您深度了解台式月子之月子餐。

台湾妇产科专家庄淑旗博士曾提出，女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。台式做月子-月子餐是产妇护理服务比重较大的一部分。
1、坐月子三阶段：一排二调三补
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天坚持喝生化汤。
第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。
第三周，这时候，该排的已经排完，主要吃麻油鸡补身体。千万记得，排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收，否则堆积在身体里，成为多余的脂肪。因为前期身体虚弱，中医讲虚不受补，吃了吸收不了，只会加重身体的负担。
第四周，产妇应该着重的是食用富含纤维素和维生素的蔬菜，促进食欲，帮助吸收肠道中的有害物质，促进毒素排出，防止产后便秘，还可以避免产后抑郁的发生。

坐月子必备食材：
1、 月乃汤
专为产妇设计的促进泌乳的专业食补料理汤头。效成分主要是药食同源的香橼、肉桂、白芷、姜、小蓟和甘草提取物。整个月子期间，要用这个月乃汤来代替产妇一切的饮食用水，月乃汤可以使新妈妈产后奶水充足，恢复完美肌肤，告别肥胖，全面恢复体质。
2、 生化汤
生化汤它的主要功能是使子宫尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状。
3、黑麻油
黑麻油，这个在月子期间几乎所有的菜里都会用到。黑麻油可以促进子宫的收缩，帮助促进恶露的排出，促进体质的快速恢复。而且有很好的防止皮肤衰老和抗癌的作用。而且在制作工艺上要采用低温烘焙压榨而成，这样才能更好的预防产后上火的现象。

佳翊会月嫂遵循台湾月子理念，对于产妇的饮食严格按照排，调，补的方式。定期聘请专业台湾月子餐营养师进行小课程烹饪培训并举办月子餐烹饪比赛。女人除了有改变世界的力量，也要好好珍爱自己。佳翊会愿为您提供最专业月嫂的服务。在您最重要的时期送上最真的关爱。

佳翊会对于月嫂从业人员的争选公司严格把关，坚持每16人中选出1人，并持续完善小课程培训系统。除聘请儿科医生，助产士进行医学护理培训外，还增加科学营养膳食搭配，礼仪规范，心理健康等进行全方位培训。以专业的护理姿态悉心照顾产妇及新生儿的日常护理，饮食起居以及对产妇月子期间的心理疏导。是有别于市场普遍存在的月嫂家政公司。
佳翊妈咪愿成为您孕期及产后最贴心的朋友。感谢您关注佳翊会月嫂服务，希望我们能一路陪伴在您及家人最重要的时期。